大部分男性出现阳痿都是因为心理、负面情绪压迫影响,引起的心理性阳痿现象出现。但是面对阳痿的症状,很多男性不能确定自己心理性还是器质性阳痿,从而影响和耽误到佳的治疗时间。那么男性心理性阳痿有哪些症状?
心理性阳痿的常见症状表示?
1、平时勃起很好,偶尔几次有阳痿现象:性生活大部分时候都正常的,偶尔的情况下因为疲劳、心情压抑或是,影响到全身状态不佳,从而引起心理性阳痿的出现。不过,这种阳痿的出现等身体状态恢复好阳痿症状就能逐渐的消失。
2、心理性阳痿发作比较急:心理性阳痿般发作比较及,而且有明显的精神因素影响,男性身体也不伴有性欲减退的现象,而且心理性阳痿的发生多是间歇性的。
3、心理性阳痿有正常的勃起:心理性阳痿般在夜间或早晨会有勃起现象,而性生活的时候就容易不勃起或是勃起后很快就软的现象。
如何治疗或缓解心理性阳痿?
1、改变不良习惯:经常熬夜、过度饮酒、劳累过度或是频繁手淫性生活,也是诱发心理性阳痿的常见因素。生活中有这些不良习惯的男性,要注意节制和改善。
2、要对自己有信心:部分男性心理性阳痿是因为性生活失败过而有心理阴影,导致性生活中对自己不自信继而引起心理性阳痿出现。
3、学会自我调整:特别是情绪紧张、焦虑抑郁,很多男性阳痿都是由于情绪波动过大造成的。
4、运动锻炼:体质下降虚弱也是心理阳痿的常见原因,所以男性要多加运动锻炼,如慢跑、游泳、打球...都是不错的锻炼方式,可以提高和增加身体的体质,也能锻炼帮助提高性生活的持久度。
5、饮食调养:心理性阳痿的男性,也可以在饮食上补充些固精的食物,帮助恢复身体的精力并且提高性欲。
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