早泄不***是个让男性头疼的问题,而且让男性颜面丢失尴尬。性生活中往往是因为阴茎龟头的敏感导致持续早泄,那么早泄阴茎敏感怎么治疗?
【罪魁祸】早泄阴茎敏感的主要原因:
80-90心理因素:心理因素是大部分早泄患者常见的原因,主要有情绪影响、夫妻不和、纵欲过度、体质虚弱下降、长时间压力压迫等;
10-15器质性疾病因素:常见的是男性泌尿感染中的前列腺炎、包皮包茎、尿道炎等,不调、生殖器疾病等;
那么早泄阴茎敏感怎么恢复?
心理因素:
⑴如果是性生活或是手淫的原因,暂停性生活段时间,让性器官得到充分的休息龟头敏感度能有下降。
⑵体质虚弱的男性定要增加必要的运动锻炼,如慢跑、打球、游泳不***锻炼身体的抵抗力帮助恢复,经常利用蹲马步锻炼大腿和腰部的肌肉,也能锻炼男性性生活的持久度。
⑶要学会消除自己的负面情绪,如焦虑抑郁、负担和压力,要学会自己排解的方法。
器质性疾病因素:
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