对于早泄男性应该并不陌生，也有不少的男性在性生活中面临不同程度的早泄情况，严重早泄的男性不***影响性生活质量还会影响不能正常性生活。那么男性早泄有没有方法可以缓解？
早泄怎么缓解，对症缓解很重要：
轻度早泄症状：阴茎进入阴道后持续6分钟以上不足10分钟的，并且在性生活射精过程中10次有2-3次不能配合女性高潮控制射精情况的。
分析：大部分男性的早泄都是心理（精神）因素引起的，在性生活偶尔的情况下短暂的出现，这种早泄现象不属于疾病范围。如果是在性生活中直持续很多时间连续的出现早泄情况的，这种情况多考虑是真正的早泄或是器质性疾病引起的，需正规就医。
缓解早泄方法：
1、出现早泄部分男性是因为龟头敏感引起的，所以可以暂停性生活时间、性生活借助外物或是性生活中频繁更换体位来降低龟头敏感度，以此来缓解早泄延长性生活时间。
2、还有部分早泄男性是因为情绪或是身体精神不振引起的，如情绪紧张、焦虑抑郁、身体疲劳精神不振以及夫妻关系不和等。好的方法就是解决自己的心理问题，并且改善性生活时间在身体精力都良好的状态下进行性生活，避免早泄的发生。
3、也有部分男性是因为身体体质虚弱下降而引起的性功能下降出现早泄，重要的改善方法还是增加身体的体质和抵抗力，进行运动锻炼是很好的锻炼方法之。
中度早泄症状：阴茎进入阴道后持续时间在3分钟以上不足6分钟的，并且在性生活射精过程中10次有4-5次不能配合女性高潮控制射精情况的。
缓解早泄方法：
1、中度早泄的男性也可以尝试以上早泄的恢复方法。
2、如果效果不佳可以到正规医院咨询医生后在其建议下正规的用调理性生活状态，控制早泄的症状。
重度早泄症状；阴茎进入阴道后不足3分钟的部分男性是刚进入就控制不住射精快感的，并且在性生活射精过程中10次有6-7次不能配合女性高潮控制射精情况的。
缓解早泄方法：
温馨提示：以上是关于男性“早泄怎么缓解”的介绍，希望对您有帮助。如果性生活已经出现早泄现象的，定要引起重视，早泄不***影响性生活质量下降还会威胁到男性的生育下降。如果关于早泄还有其他的问题需要咨询的可以在线医生交流咨询。
