网上有说男性憋尿可以延长性生活的时间，对早泄治疗很有效果，近有很多的男性在用这个方法。但是，早泄憋尿方法有用吗？
【警惕】长期憋尿有哪些危害？
☆1、引发炎症的出现
长时间的憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就轻易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾孟肾炎，甚至影响到肾功能。
☆2、引发男性性功能障碍
性生殖勃起和泌尿是由同组神经支配，男性长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。旦这组神经出现紊乱，会引起如阳痿等男性性功能障碍。
☆3、引发男性前列腺炎
男性长时间的憋尿会导致尿道内压力增加，尿道情况的变化又会影响前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。
这些方法可以帮助你延长性生活的时间
☆1、降低敏感度
可以在龟头上涂抹牙膏或者戴双层避孕套，来减低龟头的敏感度。
☆2、分散对性交的注意力
如果做爱时全身心地投入，意念就会集中在阴茎头上，甚至有自己全部身体融进去的感觉，如果此时分散 下注意力，会缓解射精的冲动。
☆3、更换性爱姿势
更换性爱姿势会给性爱增添新鲜感，还能延长性爱时间。侧卧式、女上位、坐式等都可以延长时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。女性也会因此获得更多的快感。
温馨提示男性憋尿方法对早泄是没有用的，发现早泄患者还是应该尽快到正规***的医院检查治疗才是正确的做法。
