阳痿现在成为男性头痛的疾病，但现在有越来越多的男性都有这种疾病，这让男性十分苦恼。那么，阳痿咋办？起来看看怎样才能远离阳痿。
、“五戒”让您远离阳痿
1、戒婚后频繁性生活
频繁的性生活或手淫都是导致阳痿的原因之，阴茎频繁进行性活动而不能休息，会致使阴茎头肿胀或充血，出现阳痿的情况。
2、戒疲劳后性生活
性事中双方都要足够的体力才能保持性事的圆满，如果在身体劳累或精神疲倦的情况下不足以完成性交活动，就会有阳痿的问题了。不过这是假性阳痿，不必焦虑，等身体恢复好了阳痿也不是什么问题了。
3、戒悲观情绪时性生活
要正确对待阳痿，不能因为两次的失利而对性事感到害怕和厌恶；也不要因为两次的性交失败感到沮丧和担忧，缺乏信心。
4、戒不良饮食习惯
喜欢烟酒和辛辣食物的男性要注意调理这种不良饮食习惯，长期烟酒下来会导致男性阳痿或不育的发生。饮食上要吃含有性激素和肾上腺皮质激素，如羊肉、羊肾、动物内脏等食物，能增强精子活力提高性欲。
5,、戒乱服物
市面上很多产品都打着的名声，但其实这里面很多物都含激素的存在，乱用可能会加重阳痿的病情或引起其他疾病。服用物还应该去正规的医院去，有保障。
温馨提示：治疗阳痿当然是越早越好，及时发现阳痿的病因，避免病情加重。
