大多数早泄都是由于心理因素造成的，真正有器质性病变的只占早泄的很少部分。所以调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。注意以下几个要点，多数早泄会离你而去。
１、多与你的妻子交流：性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你***的医生，她了解你，也能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
２、不要担心早泄会发展成为阳痿：早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。
３、不要担心自己的性能力：早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。
４、不要担心自己的身体：很多年轻人出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现上火现象。其实***大多数年轻人什么都不虚，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。
早泄影响了正常的夫妻性生活，并对生育造成定影响。早泄是临床上常见疾病，治疗需要先找出早泄的病因，有的是心理方面的病因导致，有的是由于器质方面的病变导致，由此可见，及时早泄十分重要，它对促进夫妻关系、加深夫妻感情、稳定家庭结构有着十分重要的意义。因此，男性患了早泄不能羞于启齿，消以待，更不能盲目治疗。
