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早泄是男子性功能障碍中***次于阳痿的常见的症状，也是对正常性功能误解多的个问题。
1、是否有性欲低下的症状？
2、是否有阴茎勃起硬度不足以插人阴道的现象？
3、是否多次感到焦虑、紧张或不安的现象？
4、是否有从插入到射精的时间过短的现象？
6、是否有会阴部胀痛、睾丸胀痛的症状？
7、是否有腰膝酸软、时间过快的现象？
8、是否有不能持久或不举的现象？
9、是否有功能减退、神疲乏力的症状？
10、是否觉得包皮退去后龟头触碰即痛？
对于早泄，可以脐下丹田用力并伸直腰，就能够痊愈。男性的早泄有两个原因：是性经验浅，容易兴奋，自律神经、运动神经失去平衡；二是病态性，例如包茎、炎症、性器的皮肤病、精神的重压感等等。事实上，只要姿势好，腰部伸得直，脐下丹田用力(自律神经的集合处)，就不致早泄。英雄的姿势对早泄的男士很有帮助，不妨时常做这种姿势，以建立自己的信心。
1、直立，身体向前倾，背部呈条直线，双手垂直于地面。
2、左腿向后退步，右腿弯膝，双手手掌平放地面。
3、左脚脚掌着地，保持身体平衡，抬起双臂向两侧伸直。
4、吸气，两手缓慢往上高举，身体保持高举，身体保持挺直，十秒钟就恢复到原来的姿势。
以相同的要，把右腿退后，弯曲左膝，腰与颈必须伸直。
