预防精囊炎，重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。
精囊炎的预防措施，先患有精囊炎的患者更要注意生活细节。有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。
医生温馨提醒：注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周两次即可，性生活时应戴套；不宜长时间骑车和久坐，办公室工作人员好每隔1小时左右站起来活动几分钟；不要穿过紧的牛仔裤，***裆部着装宽松、透气。
